Power Pumping คือเทคนิคการปั๊มนม โดยการเลียนแบบการดูดของทารกในช่วงแรกเกิด ซึ่งทารกดูดบ่อยและดูดนาน
โดยการทำ Power Pumping จะเป็นการหลอกร่างกายให้ผลิตน้ำนมด้วยการปั๊มนมโดยใช้เครื่องปั๊มนม ในการช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำนม
เทคนิคการปั๊มนมสำหรับการทำ 𝐏𝐏 : 𝐏𝐨𝐰𝐞𝐫 𝐏𝐮𝐦𝐩𝐢𝐧𝐠𝐒𝐭𝐞𝐩 𝟏 : 2 in 1 Mode ช่วยนวดกระตุ้นเต้านม 20 นาที พัก 10 นาที
𝐒𝐭𝐞𝐩 𝟐 : Expression Mode ช่วยดูดน้ำนมเพื่อระบายน้ำนม 10 นาที พัก 10 นาที
𝐒𝐭𝐞𝐩 𝟑 : 2 in 1 Mode ช่วยนวดกระตุ้นเต้านม 20 นาที พัก 10 นาที
และที่สำคัญ คุณแม่ควรทำ Power Pumping เป็นประจำ และทำอย่างต่อเนื่อง อย่างน้อยวันละ 1 รอบ เพื่อเพิ่มปริมาณน้ำนมให้มากขึ้น
ช่วงเวลาที่เหมาะกับการปั๊มอย่างมากคือ 02:00–06:00 น. ซึ่งจะเป็นช่วงที่ระดับฮอร์โมนโปรแลคตินสูงที่สุด และจะช่วยให้เพิ่มปริมาณน้ำนมได้เร็วขึ้น ~
Follow usLine Official : @attitudemom
Instagram : attitudemom_thailand
Youtube : Attitude Mom Thailand Official
Tiktok : attitudemom_thailand
Please follow and like us:
share